Pakoras de verdura en freidora de aire
Pakoras de verdura en freidora de aire con harina de garbanzo, zanahoria y espinaca. Adaptación horneada en moldes bajos, no frita en aceite.
Tanto si tiene 20 minutos, quiere una comida vegetariana, prefiere un plato de una olla o planea cocinar suavemente en el horno, encontrará recetas sencillas para adaptarse a su noche, despensa y apetito.
Temas
Recetas de cena rápida con listas cortas de ingredientes, preparación manejable y un montón de sabor para las noches ocupadas.
Llenar las cenas vegetarianas hechas con verduras, legumbres, pasta, arroz, patatas, huevos, queso o tofu.
Recetas sencillas de una olla para pasta, arroz, currys, sopas y guisos, con menos lavado después.
Recetas fiables para preparar patatas, verduras, pollo, pescado, aperitivos y dulces en freidora de aire, con temperaturas claras y tiempos realistas.
Recetas
Pakoras de verdura en freidora de aire con harina de garbanzo, zanahoria y espinaca. Adaptación horneada en moldes bajos, no frita en aceite.
Pastel de albóndigas de pan en freidora de aire con champiñones y gouda. Cortar piezas ya cocidas y gratinar en un recipiente bajo.
Salchichas con judiones en freidora de aire, tomate y cebolla. Empezar la carne cruda, añadir judiones cocidos y calentar todo completo.
Calamares empanados en freidora de aire con tubos crudos descongelados. Secar bien, cortar uniformes y hornear en varias tandas separadas.
Caballa al limón en freidora de aire con mostaza y perejil. Revisar espinas de filetes crudos frescos y cocinar con piel abajo.
Filetes de cordero en freidora de aire con tomillo, ajo y limón. Usar piezas sin hueso uniformes, cocinar completas y dejar reposar.
Pollo al yogur en freidora de aire con comino, pimentón y ajo. Marinar dados de pechuga en nevera y cocinar por completo sin apilar.
Crumble de albaricoque en freidora de aire con mantequilla y avena. Pesar fruta fresca sin hueso y hornear en recipiente bajo hasta tierna.
Palmeritas de canela en freidora de aire con hojaldre y azúcar. Doblar lados hacia centro, enfriar y hornear rodajas separadas por tandas.
Coquitos en freidora de aire con clara pesada, azúcar y coco rallado. Hornear pequeños montones en bandeja adecuada, en varias tandas.
Clafoutis de ciruelas en freidora de aire con masa líquida de huevo y leche. Pesar fruta sin hueso y hornear en recipiente bajo untado.
Donuts de quark y canela en freidora de aire como pequeños aros de bizcocho con huevo e impulsor, sin levadura de pan, fritura ni glaseado.
Tostada con huevo y queso en freidora de aire en recipiente bajo cerrado. Hundir centro del pan para huevo y repartir gouda en bordes.
Espirales estilo flammkuchen en freidora de aire con hojaldre, crema y jamón. Precocer cebolla, enfriar rollo y hornear piezas separadas.
Macarrones con queso en freidora de aire con gouda. Preparar pasta y salsa al fuego antes de gratinar todo en un recipiente bajo.
Strudel de acelgas y feta en freidora de aire con hojaldre. Cocinar primero pencas, escurrir y enfriar relleno antes de enrollar.
Setas de ostra crujientes en freidora de aire con huevo y pan rallado. Limpiar sin remojar y hornear en varias tandas sin amontonar.
Tempeh con pimiento en freidora de aire, salsa de soja y pimentón. Usar tempeh natural, remover durante cocción y terminar con limón.
Nuggets de coliflor y queso en freidora de aire con huevo y pan rallado. Verdura precocida y piezas planas, horneadas en varias tandas.
Colirrábanos rellenos en freidora de aire con champiñones y queso crema. Precocer las piezas vaciadas y aprovechar la pulpa en el relleno.
Cordon bleu de apionabo en freidora de aire con jamón y gouda. Precocer rodajas, rellenar, empanar bien y hornear con poco aceite.
Gratén de coles de Bruselas en freidora de aire con mostaza, nata y gouda. Precocer las coles y añadir el queso al final del horneado.
Trucha con almendras en freidora de aire: cocinar primero el pescado y añadir después mantequilla con almendras. Comprobar la zona gruesa.
Gambas con feta y tomate en freidora de aire. Calentar primero tomate, añadir gambas crudas descongeladas y cocinar completamente.
Baguette de atún en freidora de aire con yogur, mostaza y gouda. Escurrir bien el pescado y gratinar brevemente el pan cubierto.