Pratiche ricette per il pranzo di ogni giorno
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Pratiche ricette per il pranzo di ogni giorno

Un pranzo utile dovrebbe adattarsi al luogo e al tempo a disposizione. Scegli un'insalata leggera, una ciotola portatile, una zuppa riscaldabile o un pasto caldo e familiare che può essere preparato senza interrompere la giornata.

Ricette

Ricette adatte

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Vuoi una zuppa con brodo chiaro, Wantans, pak choi e cipolle primaverili
55 min Cinese

Zuppa di Wonton

La zuppa Wantan è composta da gnocchi ripieni in brodo chiaro con zenzero, cipolle primaverili, pak choi e olio di sesamo. I Wantan sono cucinati delicatamente.

manzo con broccoli in salsa scura con riso, semi di sesamo e cipolle primaverili
37 min Cinese

Carni bovine con broccoli

Il manzo con broccoli è fritto con manzo finemente affettato e manzo corto marinato e broccoli bianchi in una salsa di soia ostrica scura.

Dim Sum Dumplings in bamboo steamer con salsa di soia, olio di peperoncino e cipolle primaverili
1 h Cinese

Ravioli dim sum

Dim sum gnocchi riescono con succulento ripieno di maiale tritato o gamberetti, cavolo, zenzero, cipolla primavera e lenzuola di pasta ravioli pronti.

Chow mein con tagliatelle fritte, peperoni, carote, pak choi, semi di sesamo e cipolle primaverili
32 min Cinese

Chow mein con le verdure

I mein di chow con le verdure sono tagliatelle di uova fritte con verdure croccanti e una salsa di salsa di soia, salsa di ostriche o alternativa vegetariana e olio di sesamo.

Mapo tofu con salsa sichuan rossa, cubetti di tofu, carne macinata e cipolle primaverili
38 min Cinese

Mapo Tofu

Mapo tofu è cotto con tofu morbido, doubanjiang, fagioli neri fermentati, carne macinata, olio di peperoncino e pepe sichuan. Si dice che il sapore sia piccante e leggermente intorpidibile.

Pollo Kung Pao con arachidi, peperoncino secco, cipolle primaverili e riso
37 min Cinese

Pollo Kung Pao

Il pollo Kung Pao è un piatto sichuan wok con pollo marinato, peperoncini secchi, peperoncino sichuan, arachidi e una salsa dolce-salina.

Riso fritto con uova, verdure, cipolle primaverili e semi di sesamo in una ciotola
27 min Cinese

Riso fritto con uova e verdure

Il riso fritto è migliore con riso freddo del giorno prima, uova, verdure, salsa di soia e caldo. Il riso dovrebbe essere fritto, non al vapore in un wok.

Insalata di papaya verde Som Tam con pomodori, fagioli, peperoncino, lime e arachidi
25 min Thailandese

Som Tam

Som Tam è un'insalata di papaya verde tailandese con lime, salsa di pesce, zucchero di palma, peperoncino, aglio, fagiolini, pomodori e arachidi. È solo leggermente tostato in un mortaio.

Zuppa di Tom Yum con gamberi, funghi, limone, peperoncino e lime
33 min Thailandese

Zuppa di Tom Yum

La zuppa di Tom Yum è acidula e acida e limpida: gamberi, funghi, limone, galangala, foglie di kaffir, peperoncino, lime e salsa di pesce gli conferiscono il tipico sapore tailandese.

Zuppa di cocco di Tom Kha Gai con pollo, funghi, galangala, peperoncino e coriandolo
35 min Thailandese

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai è una zuppa thailandese mite e aromatica con latte di cocco, pollo, galangale, limone, foglie di kaffir, funghi, lime e salsa di pesce.

Pad Thai con tagliatelle di riso, gamberetti, uova, germogli di fagioli, arachidi e lime
35 min Thailandese

Pad Thai

Pad Thai è un piatto di riso tailandese con tamarindo, salsa di pesce, uovo, tofu o gamberetti, germogli di fagioli, lime e arachidi. L'equilibrio tra acido, salato, dolce e nocciola è cruciale.

Pancakes Kimchi con bordi croccanti, cipolle primavera e salsa di soia
25 min Coreana

Frittelle al kimchi

I pancake Kimchi sono frittelle coreane abbondanti con kimchi, succo di kimchi, farina, amido e cipolle primaverili. In abbondanza di olio, i bordi diventano particolarmente croccanti.

Pollo fritto coreano con salsa gochujang brillante, sesamo e cipolle primaverili
50 min Coreana

Pollo fritto coreano

Il pollo fritto coreano viene fritto con l'amido fino a croccante e poi coperto con una salsa gochujang lucida. La doppia frittura rende la crosta stabile.

Tteokbokki con torta di riso rosso, torta di pesce, uova e cipolla primaverile
30 min Coreana

Tteokbokki

Tteokbokki è cibo di strada coreano con dolci di riso morbido in una salsa gochujang dolce e caldo. Torta di pesce, cipolla primaverile e uova bollite fanno il ripieno della padella.

Onigiri polpette di riso con nori, semi di sesamo e farciture varie
40 min Giapponese

Onigiri

Onigiri sono palline di riso giapponese a base di riso appiccicoso corto, sale e ripieni come salmone, tonno maionese, umeboshi o semi di sesamo. Nori viene aggiunto solo poco prima di mangiare.

Zuppa di miso con tofu, wakame, cipolle primavera e brodo di dashi
20 min Giapponese

Zuppa di miso

La zuppa di miso è costituita da da dashi, pasta di miso, tofu, wakame e cipolle primaverili. Miso non è bollito frizzante, ma sciolto in brodo caldo alla fine.

Rame con tagliatelle, uova, funghi, cipolle primaverili, nori e brodo limpido
1 h Giapponese

Ramen

Il ramen è una zuppa di tagliatelle giapponese con un ricco brodo, tari, tagliatelle di ramen e condimenti come uova, cipolla primaverile, funghi, nori e pollo o tofu.

Pollo dolce e acido con peperoncino, ananas, riso e salsa rossa lucida
45 min Cinese

Pollo dolce e acido

Il pollo dolce e amaro è preparato con pollo fritto croccante, peperoni, ananas e una salsa a base di aceto, zucchero, ketchup, salsa di soia e mais.

Pasta unica mediterranea con pomodori, spinaci, parmigiano e basilico
25 min Mediterranea

Pasta unica mediterranea con pomodori e spinaci

La pasta unica mediterranea riesce quando pasta, pomodori, brodo e spezie cuoce insieme e gli spinaci vengono aggiunti solo alla fine. Questo mantiene la salsa cremosa e le verdure fresche.