Griechische Rezepte voller Sonne und Würze
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Feta & Kräuter

Griechische Rezepte voller Sonne und Würze

Feta, Joghurt, Olivenöl, Zitrone, Kräuter, Gemüse, Lamm und gefüllte Teige prägen viele griechische Gerichte. So entstehen Rezepte, die nach Urlaub schmecken und trotzdem alltagstauglich bleiben.

Rezepte

Passende Rezepte

1-20 von 20 Rezepten

Goldbraunes Galaktoboureko mit knusprigem Filoteig, cremiger Grießfüllung und Zitronensirup
3 Std. Griechisch

Galaktoboureko

Galaktoboureko umschließt eine weiche Grieß-Vanille-Creme mit knusprigen Filoteigschichten und tränkt das heiße Gebäck mit kaltem Zitronensirup.

Cremige Fava Santorinis mit Olivenöl, Kapern, roten Zwiebeln und Petersilie
1 Std. 10 Min. Griechisch

Fava Santorinis

Griechische Fava ist ein seidiges Püree aus gelben Schälerbsen, Zwiebel, Olivenöl und Zitrone, serviert mit Kapern und roter Zwiebel.

Garides Saganaki mit Garnelen, Tomatensauce, zerbröseltem Feta und frischer Petersilie
40 Min. Griechisch

Garides Saganaki

Garides Saganaki gart Garnelen kurz in einer würzigen Tomatensauce mit Weißwein, Knoblauch, Oregano, etwas Chili und zerbröseltem Feta.

Cremige Avgolemono-Hühnersuppe mit Reis, gezupftem Hühnerfleisch, Zitrone und Dill
1 Std. 55 Min. Griechisch

Avgolemono-Hühnersuppe

Avgolemono ist eine griechische Hühnersuppe mit Reis, zartem Hühnerfleisch und einer samtigen Bindung aus Ei und frischem Zitronensaft.

Griechisches Briam mit gerösteten Kartoffeln, Zucchini, Auberginen, Tomaten und Kräutern
2 Std. Griechisch

Briam – griechisches Ofengemüse

Briam röstet Kartoffeln, Zucchini, Auberginen, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch langsam mit reichlich Olivenöl, Petersilie und Oregano.

Giouvetsi mit zartem Rindfleisch, Kritharaki, Tomatensauce und geriebenem Kefalotyri
3 Std. 15 Min. Griechisch

Giouvetsi mit Rind und Kritharaki

Giouvetsi schmort Rindfleisch in einer aromatischen Tomatensauce und gart Kritharaki anschließend direkt im Bräter, bis die Nudeln den Fleischsaft aufnehmen.

Geöffnetes Kleftiko-Paket mit zartem Lammfleisch, goldenen Kartoffeln, Zitrone und Kräutern
7 Std. 50 Min. Griechisch

Lamm-Kleftiko mit Kartoffeln

Für Kleftiko schmoren Lamm, Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch, Zitrone und Oregano mehrere Stunden in einem fest verschlossenen Backpapierpaket.

Goldbraun gebratene griechische Keftedakia mit Minze, Petersilie und Zitronenspalten
1 Std. 20 Min. Griechisch

Keftedakia mit Minze

Griechische Keftedakia sind kleine, saftige Hackfleischbällchen mit eingeweichtem Brot, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Minze und Oregano.

Dolmadakia yalantzi mit Reis und Kräutern gefüllte Weinblätter neben Zitronenspalten
2 Std. 10 Min. Griechisch

Dolmadakia yalantzi

Dolmadakia yalantzi sind zarte Weinblätter mit einer fleischlosen Füllung aus Rundkornreis, Zwiebeln, Dill, Minze, Petersilie, Zitrone und Olivenöl.

Kretischer Dakos mit geriebener Tomate, weißem Käse, Oliven, Kapern und Oregano auf Gerstenzwieback
25 Min. Griechisch

Kretischer Dakos

Kretischer Dakos belegt angefeuchteten Gerstenzwieback mit reifen Tomaten, Mizithra oder Feta, Olivenöl, Oregano, Kapern und Oliven.

Baklava mit Filoteig, Nüssen, Zimt und Honigsirup
5 Std. 20 Min. Griechisch

Baklava

Baklava besteht aus vielen gebutterten Filoteigschichten, Nüssen, Zimt und Sirup aus Honig oder Zucker. Heißes Gebäck nimmt kalten Sirup besonders gut auf.

Fasolada griechische Bohnensuppe mit weißen Bohnen, Tomaten, Karotten und Olivenöl
1 Std. 45 Min. Griechisch

Fasolada

Fasolada ist eine griechische Bohnensuppe mit weißen Bohnen, Tomaten, Karotten, Sellerie und Olivenöl. Die Bohnen werden weich gekocht und die Suppe ruhig abgeschmeckt.

Gemista mit gefüllten Tomaten, Paprika, Reis, Kräutern und Ofenkartoffeln
1 Std. 50 Min. Griechisch

Gemista

Gemista sind mit Reis, Kräutern und Tomatenfleisch gefüllte Tomaten und Paprika. Im Ofen garen sie langsam mit Olivenöl und Kartoffeln.

Stifado mit zartem Rindfleisch, Perlzwiebeln, Rotwein-Tomatensauce und Lorbeer
3 Std. Griechisch

Stifado

Stifado ist ein griechisches Schmorgericht mit Rindfleisch, vielen kleinen Zwiebeln, Rotwein, Tomaten, Zimt, Lorbeer und Piment. Es braucht Zeit.

Pastitsio griechischer Nudelauflauf mit Hackfleischsauce und Béchamel
1 Std. 30 Min. Griechisch

Pastitsio

Pastitsio ist ein griechischer Nudelauflauf mit Röhrennudeln, würziger Hackfleischsauce, Zimt und cremiger Béchamel. Nach dem Backen kurz ruhen lassen.

Griechischer Bauernsalat mit Tomaten, Gurke, Paprika, roter Zwiebel, Feta und Oliven
15 Min. Griechisch

Griechischer Bauernsalat

Griechischer Bauernsalat, Horiatiki, besteht aus Tomaten, Gurke, Paprika, roter Zwiebel, Oliven, Feta, Olivenöl und Oregano. Blattsalat gehört klassisch nicht hinein.

Spanakopita mit knusprigem Filoteig, Spinat, Feta und Dill
1 Std. 10 Min. Griechisch

Spanakopita

Spanakopita ist ein griechischer Filoteig-Kuchen mit Spinat, Feta, Frühlingszwiebeln, Dill und Ei. Wichtig ist eine gut ausgedrückte, nicht wässrige Füllung.

Souvlaki Fleischspieße mit Zitrone, Oregano, Pita und Tzatziki
1 Std. 2 Min. Griechisch

Souvlaki

Souvlaki sind griechische Fleischspieße mit Zitrone, Olivenöl, Knoblauch und Oregano. Schwein oder Hähnchen wird kurz mariniert und heiß gegrillt.

Gyros mit Tzatziki, Pita, Tomaten, roten Zwiebeln und Gurke
1 Std. 15 Min. Griechisch

Gyros mit Tzatziki

Gyros mit Tzatziki gelingt mit dünn geschnittenem, kräftig mariniertem Schweinefleisch, heißer Pfanne und einem frischen Dip aus Joghurt, Gurke, Knoblauch und Dill.

Moussaka mit Auberginen, Kartoffeln, Hackfleischsauce und goldbrauner Béchamel
1 Std. 45 Min. Griechisch

Moussaka

Moussaka wird mit Auberginen, Kartoffeln, würziger Hackfleisch-Tomatensauce und cremiger Béchamel geschichtet. Nach dem Backen braucht der Auflauf kurze Ruhezeit.

Ratgeber

Griechische Rezepte frisch und herzhaft kombinieren

Griechische Gerichte verbinden oft Ofengemüse, gegrilltes Fleisch, Feta, Joghurt, Olivenöl, Zitrone und Kräuter. Genau diese Mischung aus Würze und Frische macht viele Rezepte alltagstauglich.

Wichtig ist, warme und kalte Elemente getrennt zu denken. Tzatziki, Salate oder Kräuter kommen besser frisch dazu, während Aufläufe, Spieße und gefüllte Gemüse kurz ruhen dürfen.

Für mehr griechische Balance

  • Zitrone nutzen: Sie hebt Feta, Joghurt, Fleisch und Ofengemüse deutlich an.
  • Salat spät mischen: Gurke, Tomate und Feta bleiben so saftiger.
  • Ofengerichte ruhen lassen: Moussaka, Pastitsio oder Gemista schneiden sich besser nach kurzer Pause.

Griechische Küche darf kräftig sein, gewinnt aber durch Frische und klare Beilagen.

Typische griechische Gerichte für Alltag und Gäste

Moussaka, Pastitsio und gefülltes Gemüse eignen sich gut für ein gemeinsames Essen, weil sie sich vorbereiten und nach kurzer Ruhe sauber portionieren lassen. Für schnelle Tage passen Souvlaki, Bauernsalat, Ofengemüse, Bohnen- oder Linsengerichte und kleine Meze.

Feta ist nicht nur ein Topping. Er kann in Ofengerichten weich werden, Salate salzig abrunden oder mit Kräutern und Olivenöl als Teil einer Vorspeise dienen. Zusätzliche Salzmenge solltest du deshalb erst nach dem Käse prüfen. Weitere Ideen findest du bei den Rezepten mit Käse.

Ein griechisches Menü zusammenstellen

  • Vorneweg: Tzatziki, Oliven, Brot oder ein kleiner Salat.
  • Hauptgericht: Ofengericht, Grillspieß oder gefülltes Gemüse mit Reis oder Kartoffeln.
  • Frischer Abschluss: Joghurt, Obst, Honig oder Zitrone statt einer weiteren schweren Komponente.

Eine solche Aufteilung bringt die typische Mischung aus herzhaft, frisch, cremig und säuerlich auf den Tisch.

FAQ

Häufige Fragen zu Griechisch Rezepten

Typisch sind Moussaka, Pastitsio, Souvlaki, Gyros, Gemista, Bauernsalat, Tzatziki, Spanakopita und verschiedene Bohnen- oder Linsengerichte. Dazu kommen häufig Brot, Oliven, Feta und Joghurt.

Feta ist besonders typisch und passt zu Salat, Ofengemüse, Teiggebäck und Dips. Je nach Gericht funktionieren auch Kefalotyri, Halloumi oder ein anderer fester, würziger Käse.

Ja. Moussaka, Pastitsio und gefülltes Gemüse lassen sich häufig einige Stunden früher zusammenstellen. Direkt aus dem Kühlschrank kann sich die Backzeit etwas verlängern; nach dem Backen hilft eine kurze Ruhezeit.