Cene vegetariane colorate e sapiente
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Godetevi senza carne

Cene vegetariane colorate e sapiente

Costruisci una cena senza carne intorno a verdure di stagione, legumi ricchi di proteine e graffette soddisfacenti. Le ricette spaziano da ciotole colorate e curry a piatti di pasta e forno dorato.

Ricette

Ricette adatte

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Pasta con pomodorini e burrata come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
30 min Estate

Pasta con pomodorini e burrata

I pomodorini sono spezzati con l'aglio in olio d'oliva, poi mescolati con pasta ferma, acqua di pasta e burrata. Non cuocere la burrata, ma aprirla prima sulla pasta calda; in questo modo l'anima rimane cremosa.

Pettine al burro di erbe come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
25 min Estate

Mais sulla pannocchia con burro di erbe

Le pannocchie di mais sono grigliate tutto intorno e sparse ancora calde con burro di lime-erbe, peperoni e peperoncino. Applicare il burro solo dopo la grigliata, in modo che non goccioli nelle braci e le erbe rimangono fresche.

Caprese alla pesca con basilico come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
15 min Estate

Caprese di pesca con basilico

Le pesche affettate vengono grigliate brevemente e servite con mozzarella, pomodori, basilico e un condimento balsamico al miele. Le pesche mature ma solide mantengono la forma sulla griglia; aggiungere mozzarella e basilico sul piatto.

Ciotola di couscous con verdure grigliate come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
35 min Estate

Ciotola di couscous con verdure alla griglia

Il couscous è cotto in brodo vegetale e servito con zucchine alla griglia, peperoni, ceci e tahini al limone. Loosen couscous con una forchetta dopo l'immersione e aggiungere le verdure e la salsa in porzioni solo dopo.

Frittelle di zucchine con yogurt come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
35 min Estate

Zucchine fritte con yogurt dip

Le zucchine grattugiate vengono salate e spremute accuratamente, poi fritte con uova, feta, farina e aneto per formare frittelle croccanti. Piu' seccano le zucchine, meglio saranno le frittelle e meno farina e' necessaria.

Verdure alla griglia con cagliata di erbe come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
38 min Estate

Verdure grigliate con quark alle erbe

Zucchine, peperoni, melanzane e funghi sono oliati, grigliati in porzioni e serviti con cagliata al peperoncino. Non tagliare le verdure troppo sottili e non riempire troppo la griglia per creare veri sapori arrostiti invece di liquido che fuoriesce.

Insalata di noodle mediterranea come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
30 min Estate

Insalata di pasta mediterranea

La pasta corta viene cotta al dente e mescolata tiepida con pomodori, olive, mozzarella e condimento balsamico.Non lavare la pasta sotto acqua fredda; scaldarla con il condimento, aggiungendo rucola e basilico prima di servire.

Insalata di anguria-feta come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
15 min Estate

Insalata di anguria e feta

L'anguria e il cetriolo sono mescolati con feta, menta e lime vinaigrette e cosparsi di pinoli tostati. Scolare bene il melone e il cetriolo e salare poco prima di servire, altrimenti si accumula troppo liquido.

Zuppa fredda di cetriolo con aneto come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
1 h Estate

Zuppa di cetriolo fredda con aneto

La zuppa fredda di cetriolo con aneto è una zuppa estiva leggera senza fornelli. Il cetriolo, lo yogurt, l'aneto, il limone e l'olio d'oliva sono puliti finemente e serviti ben refrigerati.

Gazpacho di pomodoro come ricetta estiva fresca per giornate calde, barbecue e cucina leggera
1 h 20 min Estate

Gazpacho di pomodoro

Il pomodoro gazpacho è una zuppa estiva fredda a base di pomodori maturi, peperoni, cetriolo, olio d'oliva, aceto di sherry e pane bianco. E 'purificato, ben refrigerato e servito fresco di sapore.

Crostata di formaggio di capra con cipolle primaverili come ricetta di Pasqua preparata con amore per il brunch, le vacanze e i pasti in famiglia
1 h Pasqua

Crostata di formaggio di capra con cipolle primaverili

La cipolla primaverile e il formaggio di capra sono posti sulla base della crostata e sono cotti con glassa di crema d'uovo, timo e un po' di miele. Il fondo rimane croccante quando le cipolle primaverili sono brevemente sudate e la glassa non viene riempita fino all'orlo.

Formaggio di crema di aglio spalmabile come ricetta di Pasqua preparata con amore per brunch, vacanze e pasti in famiglia
10 min Pasqua

Crema di aglio spalmabile

L'aglio selvatico è finemente affettato e mescolato con formaggio crema, yogurt, limone e olio d'oliva ad una diffusione spalmabile. Non lavorate l'aglio selvatico caldo e lasciatelo sobbollire brevemente prima di aggiungere il sale, perché il formaggio crema porta già la spezia.

Insalata di patate con uova ed erbe come ricetta di Pasqua preparata con amore per brunch, vacanze e pasti in famiglia
45 min Pasqua

Insalata di patate con uova ed erbe

Le patate giovani vengono cotte nelle loro bucce, marinate ancora calde con condimento a aceto-mustard e successivamente mescolate con uova, ravanelli ed erbe aromatiche. Le patate calde assorbono meglio il condimento, mentre le uova e i ravanelli vengono aggiunti solo dopo il raffreddamento.

Insalata di primavera con ravanelli e uova come ricetta di Pasqua preparata con amore per brunch, vacanze e pasti in famiglia
28 min Pasqua

Insalata di primavera con ravanelli e uova

Insalata di foglie, ravanelli, cetriolo e uova sode sono servite con una vinaigrette a base di olio, aceto di mele e senape. Insalata e verdure devono essere asciutte e il condimento viene aggiunto immediatamente prima di servire.

Zuppa di carota allo zenzero come ricetta di Pasqua preparata con amore per brunch, vacanze e pasti in famiglia
40 min Pasqua

Zuppa di carote e zenzero

Sudorare le carote, la cipolla e lo zenzero, bollirle in brodo fino a soffice e frullarle finemente con latte di cocco. In primo luogo, dosare lo zenzero con parsimonia e bilanciare la dolcezza delle carote con succo di limone e sale alla fine.

Brunch pasquale quiche con asparagi come ricetta pasquale preparata con amore per brunch, vacanze e pasti in famiglia
1 h 5 min Pasqua

Brunch pasquale quiche con asparagi

QuichetTeippe è condita con asparagi verdi e cipolle primaverili, ricoperte di uova e crema di glassa e cotta sotto il formaggio di montagna. Pre-cuocere gli asparagi e le cipolle brevemente e far cuocere a vapore per rendere croccante la base e tagliare il versare.

Uova ripiene con erbe come ricetta di Pasqua preparata con amore per brunch, vacanze e pasti in famiglia
30 min Pasqua

Uova ripiene di erbe

Le uova sode sono dimezzate, i tuorli sono mescolati con maionese, yogurt, senape ed erbe aromatiche e riempiti nuovamente negli albumi. Il ripieno diventa liscio quando i tuorli sono finemente schiacciati; succo di limone e sale vengono aggiunti solo successivamente.

Asparagi flammkuchen come piatto fresco primaverile con verdure di stagione ed erbe aromatiche
30 min Primavera

Asparagi flammkuchen

L'impasto di torta d'agnello è finemente sparso con crema acida e cotto molto caldo con asparagi, cipolla rossa e formaggio di capra. Pezzi sottili di asparagi e una teglia completamente preriscaldata assicurano che l'impasto e l'impasto siano cotti allo stesso tempo.

Involtini di carta di riso con verdure primaverili come piatto fresco primaverile con verdure ed erbe di stagione
25 min Primavera

Involtini di carta di riso con verdure primaverili

Spaghetti di vetro, verdure, erbe e tofu fritto vengono rotolati in carta di riso brevemente imbevuta e serviti con tuffo di arachidi. Lasciare bagnare la carta di riso per qualche secondo e lasciare che rimanga elastica invece di strappare o attaccare.

Pancakes alle erbe con asparagi come piatto fresco primaverile con verdure di stagione ed erbe aromatiche
45 min Primavera

Pancakes alle erbe con asparagi

Riempire le frittelle sottili con farina, uova, latte ed erbe aromatiche e friggerle con asparagi fritti e formaggio crema di limone. Lasciare che l'impasto si gonfi brevemente e riscaldare la padella solo moderatamente per mantenere i pancakes alle erbe flessibili.

Ciotola primaverile con quinoa come piatto fresco primaverile con verdure di stagione ed erbe aromatiche
35 min Primavera

Ciotola Primavera con Quinoa

Quinoa forma la base calda, seguita da piselli, ravanelli, avocado, feta e un condimento di limone-erbe. Ben drenata quinoa e avocado carne tagliata poco prima di mangiare tenere la ciotola sciolta e fresca.

Pasta Primavera come piatto fresco primaverile con verdure di stagione ed erbe aromatiche
30 min Primavera

Pasta Primavera

Cuocete la pasta al dente, unitela con asparagi, zucchine e piselli, limone, parmigiano e un po' di acqua per la pasta, friggete le verdure solo brevemente e ispessite la salsa con acqua per rendere la Primavera succosa invece che pesante.

Zuppa di panna all'aglio come piatto fresco primaverile con verdure di stagione ed erbe
30 min Primavera

Zuppa di aglio selvatico cremoso

Le patate e le cipolle vengono bollite nel brodo fino a quando l'aglio selvatico non è morbido, poi l'aglio selvatico viene pulito solo brevemente con la crema nella zuppa calda. L'aglio selvatico perde colore e freschezza quando è cotto per lungo tempo, quindi appartiene alla pentola solo alla fine.

Gnocchi di spinaci-ricotta come piatto fresco primaverile con verdure ed erbe di stagione
40 min Primavera

Gnocchi di spinaci e di ricotta

Gli gnocchi sono fritti fino al dorato, poi mescolati con cipolla, spinaci, ricotta, limone e un po' d'acqua fino a quando cremosi. La ricotta non deve bollire troppo, altrimenti la salsa diventerà granulare; parmigiano e noce moscata vengono aggiunti solo al gusto.

Frittata di verdure con erbe come piatto fresco primaverile con verdure di stagione ed erbe
35 min Primavera

Frittata di verdure con erbe

I piselli, gli spinaci e le cipolle primaverili vengono brevemente sudati in una teglia a prova di forno e battuti con uova frustate e formaggio di capra. Il calore basso impedisce un sottopassaggio asciutto; in forno la frittata deve solo raggiungere il centro dritto.