Spiedini di pollo satinati con salsa di arachidi, cetriolo, lime ed erbe aromatiche
Thailandese Ricetta

Satay con salsa di arachidi

Per il satay, le strisce di pollo sono marinate nel latte di cocco, curcuma, curry, aglio e un po 'di salsa di pesce. La salsa di arachidi viene cotta separatamente ed equilibrata con lime, zucchero e sale.

4,0 su 5 da 1 valutazione
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Tempo totale 40 min
Calorie 610 kcal
Porzioni 4 porzioni
Difficoltà Media
A cura della Pubblicata il Aggiornata il Approvata dalla redazione

Perché questa ricetta funziona

Spiedini satinati con salsa di arachidi cremosa

Satay è particolarmente buono quando gli spiedini sono tagliati a fette sottili e cotti per un breve periodo. Aggiunge colore e spezia alla marinata, mentre la salsa di arachidi si dice dolce, salata, leggermente acida e nocciola. Cetriolo e lime rendono il piatto più fresco.

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Ricetta

Satay con salsa di arachidi

Satay con salsa di arachidi è composto da spiedini di pollo marinati grigliati o pan-fritti, con una salsa cremosa a base di arachidi, latte di cocco, curry e lime.

Ingredienti

4 porzioni

Procedimento

  1. 1

    Spiedini per l'irrigazione

    Mettere gli spiedini in acqua per 20 minuti in modo che non si scuriscano troppo velocemente quando friggere o grigliare.

  2. 2

    Pollo marinante

    Mescolare le strisce di pollo con latte di cocco, pasta di curry o polvere di curry, curcuma, aglio, salsa di pesce e zucchero. Lasciare riposare per almeno 30 minuti.

  3. 3

    Salsa da cucina

    Scaldare il burro di arachidi con latte di cocco, pasta di curry rosso, succo di lime o tamarindo, zucchero e un po 'di salsa di pesce fino a crema.

  4. 4

    Spiedini arrosto

    Mettere il pollo sugli spiedini e cuocere in una griglia, padella o sulla griglia per 3 a 4 minuti su ogni lato.

  5. 5

    Servi

    Servire satay con salsa di arachidi, cetriolo, lime e riso se lo si desidera.

Consigli di cucina

Consigli per Satay con salsa di arachidi

MarinadeCity in California USA

Marinare per almeno 30 minuti rende gli spiedini più aromatici e succosi.

Non fare la griglia troppo a lungo

Sottili strisce di pollo cuocere rapidamente. Il calore troppo lungo rende satay asciutto.

Mantenere la salsa cremosa

La salsa di arachidi si addensa in piedi. Mescolare di nuovo con latte di cocco o acqua fino a quando cremoso.

Varianti

Come adattare questa ricetta

Anche il filetto o il collo di maiale affettato finemente è adatto, e il tempo di cottura è breve.

Spremite, tagliate a dadi e marinate il tofu fermo e attaccatelo con cura sugli spiedini o friggetelo nella padella.

Valori nutrizionali per porzione

610kcal
22.0 gCarboidrati
42.0 gProteine
38.0 gGrassi

I valori sono indicativi e possono variare in base agli ingredienti, alle marche, alle porzioni e alla preparazione.

Domande frequenti

FAQ su Satay con salsa di arachidi

Almeno 30 minuti sono sufficienti, diverse ore sono meglio. Pernottamento in frigo la carne diventa più aromatica.

Sì, una griglia o una normale pentola funziona. È importante cuocere a fuoco medio-alto e breve tempo di cottura.

Le arachidi legano il liquido. Con un po 'di latte di cocco, acqua o succo di lime, la salsa può essere mescolato di nuovo fino a quando cremoso.

Cetriolo, lime, riso, insalata o verdure sottaceto vanno bene e bilanciare la salsa alla noce.