Rollos de resorte crujientes con relleno vegetal, salsa, semillas de sésamo y cebollas de resorte
China Receta

Rollos de primavera con verduras

Para los rollos crujientes de primavera, el relleno de verduras se precocina y enfría, luego se enrolla en hojas de masa y se fríe o hornea en el horno. El relleno demasiado húmedo hace que los rollos sean suaves.

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Tiempo total 55 min
Calorías 480 kcal
Raciones 4 raciones
Dificultad Media
Por el Publicada el Actualizada el Aprobada por el equipo editorial

Por qué funciona esta receta

Rollos de primavera con verduras y cáscara crujiente

El punto más importante es la humedad. Las verduras se fríen, sazonan y enfrían brevemente antes de ser puestas en las hojas de masa. Los rollos están bien envueltos, pero no demasiado apretados y luego horneados calientes.

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Receta

Rollos de primavera con verduras

Los rollos de primavera con verduras necesitan un relleno seco, brevemente frito de col, zanahorias, champiñones y fideos de vidrio. Esta es la única manera de hacer la cáscara crujiente.

Ingredientes

4 raciones

Preparación

  1. 1

    Freír relleno

    Freír brevemente el ajo, la col, las zanahorias y los champiñones. Añadir fideos de vidrio, salsa de soja y aceite de sésamo.

  2. 2

    Dejar enfriar

    Dejar enfriar el relleno por completo y drenar cualquier exceso de líquido.

  3. 3

    Formularios de rodadura

    Colocar el relleno en las hojas de masa, doblar los lados y enrollarlos firmemente.

  4. 4

    Freír en lotes

    Freír el resorte rueda a fuego medio hasta que esté dorado o hornear en el horno con aceite.

  5. 5

    Servir

    Escurrir en papel de cocina y servir con salsa.

Consejos de cocina

Consejos para Rollos de primavera con verduras

Relleno seco

El relleno húmedo hace que la cáscara sea suave y puede chorrear cuando se fríe profundamente.

Cierra bien.

Los bordes abiertos permiten que el relleno se escape. Cierre con agua o pegamento de harina.

Usar calor medio

El aceite demasiado caliente se dore fuera antes de que los rodillos estén calientes adentro.

Variantes

Cómo adaptar esta receta

Más fideos de vidrio hacen que el relleno más relleno y retener un poco de humedad.

Cepille con aceite y hornee a 210 grados. El resultado es más ligero pero menos uniformemente crujiente.

Valores nutricionales por ración

480kcal
58.0 gHidratos de carbono
10.0 gProteínas
22.0 gGrasas

Los valores son orientativos y pueden variar según los ingredientes, las marcas, el tamaño de las raciones y la preparación.

Preguntas frecuentes

Preguntas sobre Rollos de primavera con verduras

El relleno estaba demasiado mojado o los rollos se dejaron para largo.

Sí, están recubiertos con aceite en un horno caliente. Están fritos más crujientes.

Sí, congelar sin cocer y freír o hornear directamente más tarde.

Salsa dulce y agria, salsa de chili o salsa de vinagre de soja van bien.