Sommer-Ratatouille aus dem Ofen als frisches Sommerrezept für warme Tage, Grillabende und leichte Küche
Sommer Rezept

Sommer-Ratatouille aus dem Ofen

Aubergine, Zucchini, Paprika und Tomaten werden mit Knoblauch, Olivenöl und Kräutern im Ofen geröstet. Das Gemüse in ähnlich große Stücke schneiden und auf einem großen Blech verteilen, damit es bräunt statt im eigenen Saft zu dünsten. Feta kann in den letzten Minuten darübergebröselt werden, Kichererbsen machen das Ratatouille sättigender.

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Gesamtzeit 1 Std. 5 Min.
Kalorien 330 kcal
Portionen 4 Portionen
Level Einfach
Von der Veröffentlicht am Aktualisiert am Redaktionell freigegeben

Warum dieses Rezept funktioniert

Sommer-Ratatouille aus dem Ofen Schritt für Schritt

Das Gemüse in ähnlich große Stücke schneiden und auf einem großen Blech verteilen, damit es bräunt statt im eigenen Saft zu dünsten. Aubergine, Zucchini, Paprika und Tomaten werden mit Knoblauch, Olivenöl und Kräutern im Ofen geröstet. Feta kann in den letzten Minuten darübergebröselt werden, Kichererbsen machen das Ratatouille sättigender.

Mediterrane Küche Vegetarisches Abendessen Mittagessen Sommerrezepte

Kochrezept

Sommer-Ratatouille aus dem Ofen

Aubergine, Zucchini, Paprika und Tomaten werden mit Knoblauch, Olivenöl und Kräutern im Ofen geröstet. Das Gemüse in ähnlich große Stücke schneiden und auf einem großen Blech verteilen, damit es bräunt statt im eigenen Saft zu dünsten.

Zutaten

4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zutaten vorbereiten

    Aubergine: in Scheiben schneiden. Zucchini: in Scheiben schneiden. Paprika: in Streifen schneiden. Tomaten: in Scheiben schneiden.

  2. 2

    Zubereiten

    Aubergine, Zucchini, Paprika und Tomaten werden mit Knoblauch, Olivenöl und Kräutern im Ofen geröstet.

  3. 3

    Garpunkt beachten

    Das Gemüse in ähnlich große Stücke schneiden und auf einem großen Blech verteilen, damit es bräunt statt im eigenen Saft zu dünsten.

  4. 4

    Servieren

    Das Ratatouille zehn Minuten außerhalb des Ofens ruhen lassen und den entstandenen Gemüsesaft darüberlöffeln. Mit frischen Kräutern vollenden und warm oder lauwarm servieren.

Küchenwissen

Tipps für Sommer-Ratatouille aus dem Ofen

Wichtig für Sommer-Ratatouille aus dem Ofen

Das Gemüse in ähnlich große Stücke schneiden und auf einem großen Blech verteilen, damit es bräunt statt im eigenen Saft zu dünsten.

Varianten

So passt du das Rezept an

Feta kann in den letzten Minuten darübergebröselt werden, Kichererbsen machen das Ratatouille sättigender.

Nährwerte pro Portion

330kcal
32.0 gKohlenhydrate
9.0 gProtein
19.0 gFett

Die Werte sind Richtwerte und können je nach verwendeten Zutaten, Marken, Portionsgröße und Zubereitung leicht abweichen.

Häufige Fragen

FAQ zu Sommer-Ratatouille aus dem Ofen

Aubergine abwiegen, Zucchini vorbereiten und Paprika getrennt bereithalten. Den Hauptgarvorgang für Sommer-Ratatouille aus dem Ofen erst danach beginnen.

Das Gemüse in ähnlich große Stücke schneiden und auf einem großen Blech verteilen, damit es bräunt statt im eigenen Saft zu dünsten.

Sommer-Ratatouille aus dem Ofen zügig abkühlen. Beim erneuten Erwärmen beachten: Das Gemüse in ähnlich große Stücke schneiden und auf einem großen Blech verteilen, damit es bräunt statt im eigenen Saft zu dünsten. Reste nur einmal vollständig erhitzen.

Feta kann in den letzten Minuten darübergebröselt werden, Kichererbsen machen das Ratatouille sättigender.