Ofenkürbis mit Feta und Honig als wärmendes Herbstrezept mit saisonalen Zutaten und kräftigen Aromen
Herbst Rezept

Ofenkürbis mit Feta und Honig

Hokkaidospalten und rote Zwiebel werden mit Öl und Thymian geröstet und anschließend mit Feta, Walnüssen und wenig Honig vollendet. Honig und Feta erst gegen Ende zugeben, damit Nüsse und Käse nicht verbrennen und der Kürbis trotzdem kräftig bräunt. Ziegenkäse passt statt Feta, Ahornsirup kann den Honig ersetzen.

Noch keine Bewertung
Teilen
Gesamtzeit 45 Min.
Kalorien 430 kcal
Portionen 4 Portionen
Level Einfach
Von der Veröffentlicht am Aktualisiert am Redaktionell geprüft

Warum dieses Rezept funktioniert

Darauf kommt es bei Ofenkürbis mit Feta und Honig an

Honig und Feta erst gegen Ende zugeben, damit Nüsse und Käse nicht verbrennen und der Kürbis trotzdem kräftig bräunt. Hokkaidospalten und rote Zwiebel werden mit Öl und Thymian geröstet und anschließend mit Feta, Walnüssen und wenig Honig vollendet. Ziegenkäse passt statt Feta, Ahornsirup kann den Honig ersetzen.

Schnelles Abendessen Vegetarisches Abendessen Mittagessen Abendessen

Kochrezept

Ofenkürbis mit Feta und Honig

Hokkaidospalten und rote Zwiebel werden mit Öl und Thymian geröstet und anschließend mit Feta, Walnüssen und wenig Honig vollendet. Honig und Feta erst gegen Ende zugeben, damit Nüsse und Käse nicht verbrennen und der Kürbis trotzdem kräftig bräunt.

Zutaten

4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereiten

    Hokkaido-Kürbis, Feta und Honig für Ofenkürbis mit Feta und Honig vorbereiten. Olivenöl für Ofenkürbis mit Feta und Honig getrennt bereithalten und die Mengen vor Beginn prüfen.

  2. 2

    Zubereiten

    Hokkaidospalten und rote Zwiebel werden mit Öl und Thymian geröstet und anschließend mit Feta, Walnüssen und wenig Honig vollendet.

  3. 3

    Garpunkt beachten

    Honig und Feta erst gegen Ende zugeben, damit Nüsse und Käse nicht verbrennen und der Kürbis trotzdem kräftig bräunt.

  4. 4

    Fertigstellen

    rote Zwiebel und Salz und Pfeffer bei Ofenkürbis mit Feta und Honig dosieren. Für den Abschluss gilt: Honig und Feta erst gegen Ende zugeben, damit Nüsse und Käse nicht verbrennen und der Kürbis trotzdem kräftig bräunt.

  5. 5

    Servieren

    Ofenkürbis mit Feta und Honig bei der vorgesehenen Temperatur anrichten; Hokkaido-Kürbis und Feta sollen dabei ihre Textur behalten.

Küchenwissen

Tipps für Ofenkürbis mit Feta und Honig

Wichtig für Ofenkürbis mit Feta und Honig

Honig und Feta erst gegen Ende zugeben, damit Nüsse und Käse nicht verbrennen und der Kürbis trotzdem kräftig bräunt.

Varianten

So passt du das Rezept an

Ziegenkäse passt statt Feta, Ahornsirup kann den Honig ersetzen.

Nährwerte pro Portion

430kcal
42.0 gKohlenhydrate
15.0 gProtein
22.0 gFett

Die Werte sind Richtwerte und können je nach verwendeten Zutaten, Marken, Portionsgröße und Zubereitung leicht abweichen.

Häufige Fragen

FAQ zu Ofenkürbis mit Feta und Honig

Hokkaido-Kürbis abwiegen, Feta vorbereiten und Honig getrennt bereithalten. Den Hauptgarvorgang für Ofenkürbis mit Feta und Honig erst danach beginnen.

Honig und Feta erst gegen Ende zugeben, damit Nüsse und Käse nicht verbrennen und der Kürbis trotzdem kräftig bräunt.

Ofenkürbis mit Feta und Honig zügig abkühlen. Beim erneuten Erwärmen beachten: Honig und Feta erst gegen Ende zugeben, damit Nüsse und Käse nicht verbrennen und der Kürbis trotzdem kräftig bräunt. Reste nur einmal vollständig erhitzen.

Ziegenkäse passt statt Feta, Ahornsirup kann den Honig ersetzen.