Important pour la citrouille cuite avec feta et miel
Ajouter le miel et le feta vers la fin, de sorte que les noix et le fromage ne brûlent pas et que la citrouille continue de brunir vigoureusement.
Automne Recette
Potiron rôti à la feta et au miel
Rôtir le hokkaido et l'oignon rouge avec de l'huile et du thym et terminer avec du feta, des noix et un peu de miel. Ajouter le miel et le feta seulement vers la fin, de sorte que les noix et le fromage ne brûlent pas et la citrouille continue de brunir fortement. Le fromage de chèvre est bon au lieu de feta, le sirop d'érable peut remplacer le miel.
Temps total
45 min
Calories
430 kcal
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
Pourquoi cette recette fonctionne
Ça dépend de la citrouille cuite avec du feta et du miel.
Ajouter le miel et le feta vers la fin, de sorte que les noix et le fromage ne brûlent pas et que la citrouille continue de brunir vigoureusement. Rôtir les coins de hokkaido et l'oignon rouge avec de l'huile et du thym, puis terminer avec du feta, des noix et un peu de miel. Le fromage de chèvre est bon au lieu de feta, le sirop d'érable peut remplacer le miel.
Dîners rapides
Dîners végétariens
Déjeuner
Repas du soir
Recette
Potiron rôti à la feta et au miel
Rôtir les tranches de hokkaido et l'oignon rouge avec de l'huile et du thym et terminer avec du feta, des noix et un peu de miel. Ajouter le miel et le feta vers la fin, de sorte que les noix et le fromage ne brûlent pas et que la citrouille continue de brunir vigoureusement.
Ingrédients
4 portions
Préparation
-
1
Préparer les ingrédients
Citrouille Hokkaido: coupée en quartiers. Feta : s'effondrer. Noix: à peu près hachées. Oignon rouge: coupé en quartiers.
-
2
Préparer
Rôtir le hokkaido et l'oignon rouge avec de l'huile et du thym, puis terminer avec du feta, des noix et un peu de miel.
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3
Vérification de la finesse
Ajouter le miel et le feta vers la fin, de sorte que les noix et le fromage ne brûlent pas et que la citrouille continue de brunir vigoureusement.
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4
Servir
Disposer la citrouille sur une assiette et écraser le feta. Ajouter d'abord le miel, les noix grillées et le thym aux légumes chauds, de sorte que le fromage est légèrement doux.
Conseils de cuisine
Conseils pour Potiron rôti à la feta et au miel
Variantes
Comment adapter cette recette
Le fromage de chèvre est bon au lieu de feta, le sirop d'érable peut remplacer le miel.
Valeurs nutritionnelles par portion
430kcal
42.0 gGlucides
15.0 gProtéines
22.0 gLipides
Ces valeurs sont indicatives et peuvent varier selon les ingrédients, les marques, la taille des portions et la préparation.
Questions fréquentes
FAQ sur Potiron rôti à la feta et au miel
Peser la citrouille, préparer le feta et garder le miel séparé, puis commencer à cuire la circonférence avec le féta et le miel.
Ajouter le miel et le feta vers la fin, de sorte que les noix et le fromage ne brûlent pas et que la citrouille continue de brunir vigoureusement.
Cuire la citrouille avec du feta et du miel jusqu'à ce qu'elle refroidisse rapidement. Si vous le réchauffez à nouveau, notez: Ne pas ajouter le miel et le feta jusqu'à la fin, de sorte que les noix et le fromage ne brûlent pas et que la citrouille continue de brunir vigoureusement.
Le fromage de chèvre est bon au lieu de feta, le sirop d'érable peut remplacer le miel.
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