Gegrillte Dorade mit Kräutern, Zitrone und Petersilienöl
Mediterran Rezept

Gegrillte Dorade mit Kräutern

Ausgenommene Doraden werden innen und außen gewürzt, mit Zitrone, Petersilie, Dill und Knoblauch gefüllt und auf dem Grill von beiden Seiten gegart. Die Haut einölen, den Rost sauber vorheizen und den Fisch erst wenden, wenn er sich leicht löst; das Fleisch muss sich am Rücken vom Knochen heben lassen. Wolfsbarsch funktioniert in ähnlicher Größe ebenso, Rosmarin ersetzt Dill mit kräftigerem Aroma.

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Gesamtzeit 38 Min.
Kalorien 470 kcal
Portionen 4 Portionen
Level Mittel
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Warum dieses Rezept funktioniert

Gegrillte Dorade mit Kräutern Schritt für Schritt

Die Haut einölen, den Rost sauber vorheizen und den Fisch erst wenden, wenn er sich leicht löst; das Fleisch muss sich am Rücken vom Knochen heben lassen. Ausgenommene Doraden werden innen und außen gewürzt, mit Zitrone, Petersilie, Dill und Knoblauch gefüllt und auf dem Grill von beiden Seiten gegart. Wolfsbarsch funktioniert in ähnlicher Größe ebenso, Rosmarin ersetzt Dill mit kräftigerem Aroma.

Mediterrane Küche Sommerrezepte Abendessen Fisch

Kochrezept

Gegrillte Dorade mit Kräutern

Ausgenommene Doraden werden innen und außen gewürzt, mit Zitrone, Petersilie, Dill und Knoblauch gefüllt und auf dem Grill von beiden Seiten gegart. Die Haut einölen, den Rost sauber vorheizen und den Fisch erst wenden, wenn er sich leicht löst; das Fleisch muss sich am Rücken vom Knochen heben lassen.

Zutaten

4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereiten

    Doraden, Bio-Zitronen und Petersilie für Gegrillte Dorade mit Kräutern vorbereiten. Dill für Gegrillte Dorade mit Kräutern getrennt bereithalten und die Mengen vor Beginn prüfen.

  2. 2

    Zubereiten

    Ausgenommene Doraden werden innen und außen gewürzt, mit Zitrone, Petersilie, Dill und Knoblauch gefüllt und auf dem Grill von beiden Seiten gegart.

  3. 3

    Garpunkt beachten

    Die Haut einölen, den Rost sauber vorheizen und den Fisch erst wenden, wenn er sich leicht löst; das Fleisch muss sich am Rücken vom Knochen heben lassen.

  4. 4

    Servieren

    Gegrillte Dorade mit Kräutern bei der vorgesehenen Temperatur anrichten; Doraden und Bio-Zitronen sollen dabei ihre Textur behalten.

Küchenwissen

Tipps für Gegrillte Dorade mit Kräutern

Wichtig für Gegrillte Dorade mit Kräutern

Die Haut einölen, den Rost sauber vorheizen und den Fisch erst wenden, wenn er sich leicht löst; das Fleisch muss sich am Rücken vom Knochen heben lassen.

Varianten

So passt du das Rezept an

Wolfsbarsch funktioniert in ähnlicher Größe ebenso, Rosmarin ersetzt Dill mit kräftigerem Aroma.

Nährwerte pro Portion

470kcal
12.0 gKohlenhydrate
42.0 gProtein
27.0 gFett

Die Werte sind Richtwerte und können je nach verwendeten Zutaten, Marken, Portionsgröße und Zubereitung leicht abweichen.

Häufige Fragen

FAQ zu Gegrillte Dorade mit Kräutern

Doraden abwiegen, Bio-Zitronen vorbereiten und Petersilie getrennt bereithalten. Den Hauptgarvorgang für Gegrillte Dorade mit Kräutern erst danach beginnen.

Die Haut einölen, den Rost sauber vorheizen und den Fisch erst wenden, wenn er sich leicht löst; das Fleisch muss sich am Rücken vom Knochen heben lassen.

Gegrillte Dorade mit Kräutern direkt kalt stellen. Beim späteren Servieren beachten: Die Haut einölen, den Rost sauber vorheizen und den Fisch erst wenden, wenn er sich leicht löst; das Fleisch muss sich am Rücken vom Knochen heben lassen. Fischreste spätestens am Folgetag essen.

Wolfsbarsch funktioniert in ähnlicher Größe ebenso, Rosmarin ersetzt Dill mit kräftigerem Aroma.