Kleine goldene Kartoffelmuffins mit grünen Erbsen und Käse
Alltagsküche Rezept

Kartoffel-Muffins mit Erbsen aus dem Airfryer

Kartoffel-Muffins aus dem Airfryer mit Erbsen, Ei und Gouda. Vorgekochte Kartoffeln werden abgekühlt, zerdrückt und in kleine Formen gefüllt.

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Gesamtzeit 1 Std. 3 Min.
Kalorien 226 kcal
Portionen 3 Portionen
Level einfach
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Warum dieses Rezept funktioniert

Gekochte Kartoffeln ergeben weiche herzhafte Muffins

Sechs kleine Muffins ergeben drei Beilagenportionen. Die Vorbereitung enthält 10 Minuten Abkühlen der Kartoffeln. Verwende standfeste geeignete Förmchen; bei zu kleinem Korb sind zusätzliche Durchgänge nötig.

Airfryer-Rezepte Kartoffeln Gemüse Käse

Kochrezept

Kartoffel-Muffins mit Erbsen aus dem Airfryer

Kartoffel-Muffins aus dem Airfryer mit Erbsen, Ei und Gouda. Vorgekochte Kartoffeln werden abgekühlt, zerdrückt und in kleine Formen gefüllt.

Zutaten

3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Vorgaren und abtropfen

    Kartoffeln klein würfeln und im Wasser etwa 15 Minuten weich kochen. Erbsen in den letzten 3 Minuten mitgaren beziehungsweise längere Packungsvorgaben beachten. Abgießen und etwa 10 Minuten abkühlen lassen.

  2. 2

    Mischen und formen

    Kartoffeln grob zerdrücken, nicht zu klebrigem Püree mixen. Mit Ei, Milch, Mehl, geriebenem Gouda, Salz und Pfeffer verrühren, Erbsen unterheben. Sechs Förmchen mit Butter fetten und höchstens zu zwei Dritteln füllen. Die hitzefeste Form muss für das Gerät geeignet sein und seitlich Platz für den Luftstrom lassen. Kein loses Papier zum Vorheizen verwenden.

  3. 3

    Backen und Garprobe machen

    Falls vom Hersteller vorgesehen, 3 Minuten auf 170 °C vorheizen. Etwa 20 Minuten bei 170 °C backen. Auch die Mitte muss gesetzt und vollständig gegart sein, nicht nur die Käseoberfläche. Bei kleinerem Korb nicht dicht zusammendrängen. An der dicksten Stelle mindestens 70 °C für 2 Minuten sicherstellen; falls nötig weitergaren.

  4. 4

    Prüfen und servieren

    Vorsichtig lösen und je zwei Stück als Beilage servieren. Sie bleiben innen weicher als Brot-Muffins. Heiße weiche Stücke nicht mit einer spitzen Zange zerdrücken.

Küchenwissen

Tipps für Kartoffel-Muffins mit Erbsen aus dem Airfryer

Darauf achten

Keine rohen Kartoffelwürfel in die Eiermasse geben; die Kartoffeln sind vorgekocht vorgesehen.

Portionen richtig einordnen

Sechs Stücke sind als Beilage gerechnet, nicht als sechs Hauptgerichte.

Varianten

So passt du das Rezept an

Gegarte kleine Brokkolistückchen statt Erbsen verwenden und gut abtropfen lassen.

Etwas fein geschnittenen Schnittlauch in die Masse geben.

Nährwerte pro Portion

226kcal
25.9 gKohlenhydrate
9.5 gProtein
8.6 gFett

Die Werte sind Schätzungen pro Portion und können je nach verwendeten Zutaten, Marken, Portionsgröße und Zubereitung leicht abweichen.

Häufige Fragen

FAQ zu Kartoffel-Muffins mit Erbsen aus dem Airfryer

Die Backzeit ist für eine bereits weiche Kartoffelmasse berechnet. Rohe Stücke würden deutlich länger brauchen.

Nein, hier werden kompakte weiche Kartoffelküchlein gebacken, keine luftig aufgehenden Rührteigmuffins.

Zu wenig Fett oder zu frühes grobes Lösen kann die weiche Masse zerreißen. Förmchen gründlich fetten und vorsichtig lösen.

Das Grundrezept lässt sie mit den Kartoffeln garen. Produktvorgaben für sichere Zubereitung bleiben maßgeblich.